简介

体重记是一款专注科学健康减肥类的APP，帮助用户开启健康生活，通过科学方法助力减肥，养成自律生活习惯。 以“健康生活从今天开始”为理念，有BMI测算、减肥计划制定、冥想放松（吸风）、饮水管理（饮露）等功能。 提供科学减肥秘籍，含减肥食谱、运动教程、用户减肥经验分享，帮助用户获取专业减肥知识。 支持饮食、运动、喝水、拒绝外卖打卡，督促用户自律；设有BMI知识专区，科普体型分类、体脂率等知识。