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挺喜欢这个软件里面的一些小活动的,比如说早睡打卡挑战,参入完成还有礼品可以拿,既让人运动了,又拿到奖品,很棒。同时社区里面经常分享一些小知识,挺不错的。
自从买了小米手环之后就开始用小米运动,通过APP真的可以激励我,每天走路的步数,和运动分析,是否达标都能一目了然,让我从此爱上了运动,享受健康的生活方式,心情也变得愉悦了!
可以检测睡眠质量,可以说是真的很适合在座的各位打工人了,以前我就老是各种睡不好,用了小米运动看到对我睡眠的分析做出一些调整,现在满打满算天天八小时高质量睡眠,每天上班也不困了,上下班挤地铁也更有劲了,真的很不错。
我在好友推荐的情况下,买了小米手环,下载了小米运动一起用。使用后感到惊喜连连。小米运动APP里面还有针对不同人群,如上班族瘦身的,减肥的,放松脊椎的,各种教程都有。视频也不错,但是讲的有点快,这个还需要慢慢调理。
不错,配合小米手环来使用体验很好,里面有很丰富的课程各种视频,跟着课程去健身放松,太方便了推荐给大家!!!
- 美女的心乱78糟:现在更新了都没有了
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作为一名米粉,坚持跑步两年多了,使用小米运动APP一年多啦。绝对是值得爱运动的真爱粉拥有的运动软件。上面的功能绝对的适合像我这种长期坚持跑步的人,无论是你跑步、健走、骑行每次的记录上面都很准确。主要的是还有一个很棒的功能就是可以深入分析睡眠质量,很适合我们这种上班族。上次给我夜跑的小伙伴推荐,都说好用。哈哈哈,还有一个就是可以支持你的设备,像小米手环、体重秤等等,如果是想要拥有好身材又不那么自律的小伙伴可以下载试
- 平安就好🙏:请问。下载这个可以连手环吗?
- 共4条回复
小米运动的界面很简洁,这点很好。有个小建议,在建身的时候应该要提醒一下,有哪些动作要领,还有哪些要注意的,有哪些动作如果没做好会带来怎样后果这些方面的,更加容易抓住锻炼核心,事半功倍
我健身减肥的好伙伴——小米运动,由于工作后几年的不规律作息和暴饮暴食,最近我才发现我好像胖了好多,身体逐渐在往不健康的方向发展,吓的我赶紧下了小米运动,主要是小米运动提供的数据是我用过所有app里最专业的,而且里面还会记录我的运动、反馈睡眠质量,在小米运动的帮助下我已经减了十斤了,冲冲冲!
希望可以增加一点别的运动方式,我经常打篮球,但里面只有户外跑步和健走的功能,希望加个篮球的功能,记录一下自己的运动数据吧
- 栖洛:不能。
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