自控力

哲学不仅帮助人认识世界、认识自我，还能够认识我们的“认识”，看看我们是怎样思维的，我们的思维遵循了什么样的规则。哲学能够让我们见识思想的大世面，见识各种深刻伟大的问题，尽管这些问题几乎无解。正如生活中见过世面的人才能成为英雄好汉，思想上见过世面，就不容易被那些浮华浅薄的意见所欺骗，被那些貌似警句的废话所雷倒，就不会被长得很像大师的骗子所忽悠……哲学是一门思想的功夫，了解它的基本招式和套路，也许可以帮助我们深入思维迷宫，一窥那些成就伟大思想家的思维秘密！

当下，深陷职场内卷的漩涡、遭遇发展中的瓶颈、对金钱的焦虑、突如其来的多重压力、各种关系的冲突以及初次面对亲人生死的课题等，让打工人迷茫、焦虑、痛苦。 本书作者将自己的人生领悟用代入式的方式，把一个视工作如命的大龄未婚女士遭遇到的上述总总生动地展现出来，并用超现实的写作手法，让主人公在一只变幻莫测、神神叨叨的白大仙的帮助下，开始了一段探索人生的奇旅。 读者跟随主人公，逐步完成（1）你想要什么；（2）你想怎么活着；（3）你的“生命灯”打开了吗；（4）你如何换种活法这四个问题清单，从而获得抚慰和借鉴，使人在迷茫中看到光明，感受到力量，获得温暖如春的陪伴滋养。

“肾为先天之本”，大多数人的天年都能达到120岁而不衰，而“脾胃为后天之本”，我们的实际寿命往往由后天的生活习惯和环境决定，因此要“补养后天以资助先天”，可见调养脾胃是养生的重中之重！

打破 “弱国无外交” 的刻板印象，带你认识超厉害的顾维钧。从被迫完婚的无奈，到与黄蕙兰的豪门联姻，民国第一外交家的婚姻曲折故事让人直呼过瘾。豪门、外交、爱恨情仇齐聚一堂，就像一部精彩的民国大戏。

高志宏（真心妈妈），1992年本科毕业于北京大学中文系中国文学专业，中国传媒大学广告学专业硕士、博士。现从事家教育儿研究和写作。 徐智明（真心爸爸），1991年本科毕业于北京大学政治学专业。现从事家教育儿研究和企业咨询。 作者夫妇悉心研究家庭教育和父母成长二十余年，致力于发现家教育儿底层逻辑，提出“让孩子自主”“与孩子合作”“让孩子满足”三大育儿理念，开创全学科自主阅读体系，倡导自主学习，提出“客厅变书房”的新生活方式。 2017年出版《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》，2018年出版《育儿基本2：与孩子合作》，2019年获得北京阅读季“十大金牌阅读推广人”称号，2020年出版《阅读手册：成就孩子一生的阅读培养法》。 微信公众号“真心爸妈”累计发表原创文章800余篇共200多万字，全网关注者逾150万。作者每日通过社群与逾数万父母保持直接交流