减压七处方：七天得到更多轻松、幸福与治愈

在《人类愚蠢基本定律》一文中，奇波拉从经济学、社会学及历史学等角度为人类的愚蠢做了一次幽默性总结，并提出了五条定律：一是每个人总会、必然会低估周围愚蠢人群的数量：二是某个人犯蠢（或即将犯蠢）的可能性与他自身的其他特质无关；三是愚蠢的人是给他人造成损失的同时，自己也没有什么收益，甚至可能他自身也承受了损失；四是非愚蠢的人总是会低估愚蠢的人会带来的损害。特别是非愚蠢的人经常忘记不论何时何地及何种情况，和愚蠢的人做交易（或交往）总被证明是一个代价高昂的错误；五是愚蠢的人是最危险的种类，比掠夺者更加危险。 在《胡椒、美酒和羊毛：中世纪社会和经济发展的动因》一文中，作者有幽默诙谐的语言，解释了中世纪社会前进的动力，为我们提供不一样的历史前进画面。作者指出，在中世纪开始以前，罗马帝国亡于铅，因为罗马用好饮酒，当时的酿酒技术中存在使用铅；诺曼人长期航行是为了远离自己的妻子；“隐士”彼得鼓吹十字军东征是因为他喜好口味辛辣的食物，并且他想重新开启和东方的胡椒贸易之路。作者的论述合乎逻辑，但又有点似真非真。可以说是一段幽默风趣、但又张弛有度的历史故事。

要拥有怎样的人生，才算得上是幸福？ 小谦恩是个渴望被爱的女孩，这份渴望让她常常患得患失，害怕被抛弃——害怕被恋人抛弃，所以被伤害了还要竭力讨好；害怕被朋友抛弃，所以努力做个“宜人性”很高的人；害怕被生活抛弃，所以犹豫彷徨，不知该选择哪一条路才是正确答案…… 在青春的每个节点里跌跌撞撞，一次次跌倒又爬起，好的坏的，全都品尝过，才发现，那个曾经小心翼翼“乞讨”爱的女孩，已经学会了爱，也学会了被爱。 原来幸福不是一种状态，而是一种感受，是自己给自己的感受。 在自己的世界里，做自己的主角，义无反顾地爱自己。你的存在本就是个奇迹。 祝你永远幸福下去。

《安静·肥满》是作家卢慧心首部小说集，收录11篇短篇小说作品。一支温柔爽利的笔，书写劳动者的爱与欲望、浮浪者虚线的身世、肥胖者的自我放弃和自我救赎，但最大宗者，还是“身为女人才会碰到的各种天灾人祸”。状似寻常的口气，隐忍且不得已的情感，准确而细腻的转折，很容易被划分到“失败者”那一区的青春期、后青春期、中年期女子们，被作者体贴捞起，阳光下轻晾。 一个又一个平凡的人，被困在无助的身体以及无法撼动的时代里。因感情或家庭而毁坏的都会男女、参加联谊的孤独的年轻女孩、货运工人、拾荒者之子、爆炸案幸存者，以至于游民浪人，无论鳏寡孤独、肥胖、忧郁者皆有所属。这些人或许与幸福人生相隔遥远，作者却感觉与他们心灵相通，于是以小说收藏那些多出来的人、多出来的东西所散发出的珍稀光芒。

那些反抗职场PUA、拒绝无效内卷，却陷入"降薪求职→无法积累→再次逃离"死循环的年轻人们。 文章深度追踪年轻人"提桶跑路"背后的逻辑链。当95后平均7个月就离职成为常态，三位"职场跑路者"用真实经历撕开光鲜数据背后的生存困境。 常柏珊3年换8份工作，月薪从8000元跌至6000元；于珊靠"简历美容"填补7个月空窗期，却陷入抑郁漩涡；应届生西夏1年换7岗，最终沦落至向亲戚乞工作。 要破解"越跳越穷"魔咒，或许该重新定义什么是真正的"稳定性"。

我们想向你推介一位已鲜在公众视野中的女性主义者，她叫谢丽华。从上世纪90年代到2010年代，将近二十年的时间里，由她创办的《农家女》杂志成为一代农村女性走向精神觉醒的启蒙。杂志的英文名是“rural women knowing all”。在杂志创刊号的扉页上，时任妇联副主席称呼她们：“姐妹们。” 无论是为了摆脱家庭的苦难，还是贫困的痛苦，谢丽华向姐妹们发出号召：“致富”很简单，走出来，进城打工。 她的号召契合着一个对廉价劳动从未如此渴望的时代，一代代农家女转变为打工妹，她们离乡离土，将人生抛进一座座陌生的城市，其中的希冀与坎坷，某种程度上，总是一样多。 残酷与妥协，正是谢丽华那一代妇女运动领军人物所面对的现实。为了一个更美好的未来，为了更多的姐妹们能够获得独立和尊严，谢丽华战斗了一生，付出了属于她的代价。其中的艰辛与唏嘘，往往与孤独相伴。如今，谢丽华是一个独自看电视的老人，她的战斗结束了，那是她一生中最好的岁月。