何其芳：紧握着每一个新鲜的早晨

怀青和崇贤在N城风光结为连理，不久育有一女，崇贤毕业后留在上海工作，小家庭于是去上海扎根。然而，生活处处用钱，夫家又实在想得男孙，怀青在某事与生子间，进退维谷。恰逢战争变故，崇贤失业，家里又接连添了三个孩子，夫妻之间处处计较用钱，崇贤终于不能养家。之后，崇贤在他处寻得温暖，怀青毅然签订离婚协议。十年婚姻，就此结束。

自然瘦身力帮你轻松瘦身10KG！教你摆脱“瘦一点就反弹”的瘦身死循环！养生瘦身顾问艾莉专注瘦身集大成之作！ 厘清误区：肥胖=摄入的热量＞消耗的热量？ 很多人为了减肥去计算热量、严格控糖、拼命健身、近乎绝食，请停止这些无意义的努力，瘦身不只是计算热量缺口，更要警醒的是：肥胖=身体循环状态不佳！ 正确瘦身：瘦身需要先认清自己的体质。 气虚、血虚体质、水滞体质、中庸体质、湿热体质等，通过书中的诸多体质测试，你可以找到适合自己的养生瘦身方法。 养成习惯：改变习惯自然瘦。 让内脏机能带动基础代谢，将日常行为变成瘦身习惯，打造良好的身体内循环。 瘦身并不需要做什么特殊的训练。 本书通过诸多体质测试，先教你认清自己的体质，然后从食疗、疗愈、感受、运动、睡眠等方面，提出82个实用瘦身TIPS，教你改变日常习惯，找到适合自己的养生瘦身方法，轻松“享瘦”。

我穿越Petra峡谷，贝都因人哈尼光脚带我攀越80度的悬崖，他的脚茧厚如铠甲。 哈尼从出生起到现在，就在岩洞生活。 他喜欢在黑暗的山间跑来跑去，天上很多星星，有风，蜥蜴爬过山地，他闭着眼睛就能爬到山顶，不需要光，不需要灯。 Move like wind, soft like sand. 有些自由，本就该带着粗粝的质感。

从年薪 40 万到月薪 3千 ，当时代红利退潮，我们该如何自救？建筑设计师李冉经历行业崩塌，收入断崖式下跌至3381元；人力资源高管小宅被迫接受街道办月薪三千的清闲工作；银行项目经理啾啾返乡后陷入体制内低薪困境。三位都市精英跌落云端，她们被迫重构生活：有人靠存款维持体面，有人靠刷手机麻痹焦虑，有人靠留学梦想对抗平庸…...

婚姻中的爱与恨、苦与乐、挣扎与解脱，在这里展现得淋漓尽致。 她在长达 53 年的痛苦婚姻中煎熬，被撕毁又拼凑起来的结婚证，承载着多少不堪回首的过往。 她为了摆脱不幸的婚姻，与丈夫纠缠 9 年，看尽了女性在婚姻困境中的无奈。 她经历两段无性和冷暴力婚姻，却在痛苦中破茧成蝶…… 我们总以为走进婚姻就能收获幸福，可现实却总会给我们沉重的教训。