如何做一个情绪稳定的成年人

［心理迷宫+潜意识+认知重塑］这里有一把钥匙，将会指引着我们通往一扇心灵深处的神秘之门。在这扇门背后，每个角落都可能隐藏着人性的光辉或是阴暗，每个转角都可能遇到心灵的挑战与启示。每周二、周四更新。 这里有坚信自己创造了幻人和自恋到极致的大学讲师；有在性别认同上痛苦挣扎的18岁青年；也有追求刺激，内心却感到空虚的外贸女强人……一系列的复杂心灵正在人性边缘挣扎，他们渴望得到救赎，渴望得到理解。在这里，每一个案件都是对传统心理观念的挑战，每一次治疗都是对自我认知的重塑。 门的背后，不仅有被社会标签化、内心充满复杂隐秘的个体们，还有救赎他们的心理师。让我们跟随心理师的步伐，在这些看似孤立的案件背后，去寻找隐藏在人们内心深处的集体潜意识。通过与这些“怪人”们的对话，一同揭开人性的复杂面纱。

我们一直知道世界上有叫“招弟（娣）”的女性。在电影《我的父亲母亲》里，她是章子怡饰演的角色。在莫言的《丰乳肥臀》里，有上官来弟、上官招弟、上官领弟、上官想弟、上官盼弟、上官念弟、上官求弟。 但为什么，在广东的这片地区，它如此明显和集中——仅仅通过互联网，我们就看到了这么多名字里有“弟”字的女孩。一个“弟”字，承载了她们什么样的遭际与命运？ 我想找到真正名字里有弟的女性，想知道她们是怎么长大的。

《我好，你好》一书是美国精神病学家托马斯·A.哈里斯撰写的有关沟通分析理论的经典之作。本书自诞生之日起，就以其独到的见解、对人性的深刻认识以及通俗的语言吸引了全世界各地的读者，也使本书成为继人际沟通分析流派创始人艾瑞克·伯恩的《人间游戏》之后的又一本介绍沟通分析的畅销书。全书共包括13 章，对“父母”“儿童”和“成人”自我状态以及四种心理地位等内容作了深入的介绍，具体阐述了“父母”“儿童”和“成人”自我状态在婚姻中的作用，以及如何运用人际沟通分析对儿童和青少年进行治疗工作。最后，作者还特别针对人际沟通分析中的道德价值观问题进行了论述。由于本书所使用的词语（如“父母”）的特定含义，读者最好要遵循从前往后的顺序阅读本书，才能真正领悟本书的深刻内涵。

英伟达，人工智能计算领域的领导者，致力于开发芯片和AI软件，为建筑工程、金融服务、科学研究、制造业等领域的计算解决方案提供支持。2024年11月10日，英伟达成为史上 首 家市值超过3.6万亿美元的公司，超过苹果和微软，问鼎世界第 一。 英伟达的成功究竟是一夜成名，还是筹谋已久？这本书以英伟达创始人兼CEO黄仁勋的果敢决策和战略眼光为主线，全景呈现了英伟达30多年的艰难发展历程，首次公开了英伟达从图形芯片设计公司到AI芯片之王的成功秘诀，各个时期的核心产品研发与企业战略布局，以及多次濒临险境的绝地反击。同时，这本书也探讨了在人工智能技术爆发的大环境下，英伟达如何借势而上，维持其引领地位，以及未来的企业发展规划等。 黄仁勋作为亚裔移民因征服美国商业而为人们所尊崇，其地位堪比史蒂夫·乔布斯。作为世界上第 一家由华裔创立的万亿美元市值公司的掌舵人，黄仁勋的行事风格与美国其他公司的CEO都截然不同。这本书真实讲述了黄仁勋在技术革新、市场搏击、企业管理、人才招聘、股权薪酬激励中的独特智慧和方法，以及他的传奇人生和充满东方色彩的思辨理念等。 深度追踪报道英伟达20多年的科技金融记者通过对黄仁勋、英伟达其他两位联合创始人、高管、员工、最 初的风险资本投资者，以及竞争公司的CEO等100多位相关者的采访，用权 威的一手材料，详细展现了英伟达的市场创新路径，对GPU和CUDA的研发与投入，全面布局人工智能背后的逻辑，打破创新者窘境的策略和方法，以及如何在飞速发展的科技领域始终保持领先优势。这些英伟达之道值得所有企业学习和借鉴。

【厌女+抑郁症+产后焦虑+更年期+女性成长】生而为女，我们应该如何面对自己身份和人生的重重考验？这本短篇集，集合了女性焦虑和困顿的因素，是一部真正理解女性身份，觉知女性需求的现实情感小说集。 没有一个成年女性，能毫无动容地读完这本书！ 生而为女，她从一开始就背负了性别的原罪，直到母亲去世，她才刑满出狱…… 生了孩子，28岁的都市丽人突然明白自己的人生陷入了一场巨大的陷进…… 抑郁的她，深陷母亲关系的桎梏中一心求死，直到遇到了一个志同道合的朋友…… 快要闭经的她，突然对自己的身体有了新的认知…… 而产后身材焦虑的她，更是走了多少弯路，才明白完美从来都是女性的牢笼。 这些故事里的她，也是每一个生活里的女性，在奋斗的人生里，隐忍着只属于性别里独有的艰难和困顿，但也正是这些苦难，成就了无与伦比的她们，成就了非常牛逼的我们。 这本小说集，致敬每一个女性，她们无需完美，都足够伟大！