高功能焦虑：别再害怕真实的自己
已完结
作者：[英]拉丽塔·苏兰尼
更新时间：2025.4.21
通过应用宝app下载微信读书继续读
通过应用宝电脑版下载微信读书继续读
扫码下载手机
APP阅读
作品简介
高功能焦虑是一种困扰当代成功人士的心理问题。尽管他们在生活中很有能力且成就斐然，但内心深处却饱受焦虑症状困扰。患有高功能焦虑的人是敏感的，具有两面性；他们会陷入对自我价值的深刻否定之中，疲于奔命地追求高标准、满足他人的需求。 《高功能焦虑》一书为我们揭示了这一问题的根由，总结归纳了高功能焦虑的7大症状和7种行为，并且提供了对抗它的10种工具和蓬勃发展的12种力量。作者通过多年的实践和真实个案成果，帮助我们对抗高功能焦虑，取回自己丰饶的人生。
应用宝阅读新体验：起点读书与微信读书海量书籍触手可及
应用宝作为腾讯官方应用平台，现已集成起点读书和微信读书的海量热门书籍资源。您可通过应用宝下载浏览和阅读两大平台的丰富书籍，享受无缝的阅读体验。
双平台阅读 《高功能焦虑：别再害怕真实的自己》，轻松便捷
官方授权，让您在电脑上和手机上都能轻松享受阅读乐趣。应用宝为您提供了一个便捷的入口，让您随时随地都能在线看您想要的书籍。
如何在应用宝电脑版上免费阅读《 高功能焦虑：别再害怕真实的自己》全文 ？
只需简单三步，即可开启您的在线阅读之旅：
第一步：点击下载应用宝电脑版客户端
第二步：应用宝电脑版检测电脑环境，安装引擎以提供在电脑上运行移动 app 的能力
第三步：应用宝电脑版下载并打开起点读书或者微信读书，跳转到《高功能焦虑：别再害怕真实的自己》页面
现在就来应用宝，无论是热门小说、经典文学还是专业书籍，都能一键开启在线阅读模式。
详细信息
无病毒
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
无广告
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
腾讯下载
已通过腾讯下载数据审核
开发商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
运营商
广州腾讯科技有限公司
备案号
粤B2-20090059-2029A
主办者
深圳市腾讯计算机系统有限公司
更新时间
2026.7.23
版本号
10.2.1
下载应用宝，领新人专享福利！
扫一扫下载
应用宝电脑版
电脑上玩手机APP · 跨端互通
你可能还喜欢
更多
会思考的孩子
作者：林欣浩著 隋军绘
这是一本给中国孩子的成长智慧书，作者是畅销书作家林欣浩，绘者是资深儿童插画家隋军。
好朋友和我绝交了、写作业总是拖延、不知道未来该怎么规划……每个中国孩子都在面对类似的成长烦恼。作者林欣浩请来了孔子、苏格拉底等近30位伟大哲学家，利用他们的思想精华，帮助孩子们解决了成长中30个最头疼的问题。满足孩子好奇心和求知欲的同时，让他们学会独立思考，勇敢面对成长挑战，活得有主见、不拧巴。
这本书语言浅白、风趣，案例贴近孩子生活，还配有近百幅幽默插图，能让孩子更好地理解高深的哲学知识，应用到日常生活中。
已完结
你想活出怎样的人生：摆渡船上的人生哲学
作者：董佳韵
当下，深陷职场内卷的漩涡、遭遇发展中的瓶颈、对金钱的焦虑、突如其来的多重压力、各种关系的冲突以及初次面对亲人生死的课题等，让打工人迷茫、焦虑、痛苦。 本书作者将自己的人生领悟用代入式的方式，把一个视工作如命的大龄未婚女士遭遇到的上述总总生动地展现出来，并用超现实的写作手法，让主人公在一只变幻莫测、神神叨叨的白大仙的帮助下，开始了一段探索人生的奇旅。 读者跟随主人公，逐步完成（1）你想要什么；（2）你想怎么活着；（3）你的“生命灯”打开了吗；（4）你如何换种活法这四个问题清单，从而获得抚慰和借鉴，使人在迷茫中看到光明，感受到力量，获得温暖如春的陪伴滋养。
已完结
狂人日记（轻经典）
作者：鲁迅
本文选自鲁迅先生作品《呐喊》，本文选自鲁迅先生作品以 “狂人” 视角，撕开封建礼教 “吃人” 的真面目。文中看似疯癫的话语，实则满含对旧制度的深刻批判。鲁迅用犀利文字，将封建社会的腐朽、黑暗暴露无遗。
已完结
大开眼界（全新修订中文版）
作者：[加]马尔科姆·格拉德威尔
航班上，坐在你身边的那些不同职业、不同经历的人，他们脑子里在想什么？他们眼中的世界是什么样子？他们的成功故事里隐藏着哪些有趣的细节和独到的经验？他可能是一名烤箱销售员，刚凭优秀口才创下业绩新高；他可能是一名基金经理，刚发现一种新型交易策略；他可能是一位小说作家，刚出版了一本畅销书；他可能是一名人事主管，刚总结出一套精准的识人方法。只站在自己的视角，面前一直是一种风景；换上另一个人的眼睛，看到的世界将大不相同。有时候，我们从周围的“天才型小人物”而非触不可及的伟人身上能获得更多启发。在《大开眼界》里，通过19双锐利的眼睛，用19种新奇的角度，发现世界运行的19个秘密。
已完结
生门：重症产科女医生手记
作者：第七夜
【医疗故事+女性成长】生孩子是女人的鬼门关，疼，只是最轻的代价。
这家位于市中心医院的重症产科是这道鬼门关的重刑之地，青年医生夏花从进入这里工作开始，历劫也开始了，没有人比重症产科的医生更能理解女性的不易。
在这里，她遇到过形形色色的孕产妇，她比谁都知道，身为女人，在最危险的时候，甚至连自己的主都无法做。命运的选择权，还是掌握在男人的手里。保大还是小？留下还是打掉？……没有几个女人能直面这些选择。当然，更没有多少男人能承受这些选择的代价……
生育，是女性回馈生命的礼物，但也是这世界套牢她们的枷锁。
这场生门里，只有女人，更懂女人！也只有女性，才能成为更好的人性！
已完结
热门书籍
更多
西方哲学史
作者：[英]伯特兰·罗素 著 富强 译
西方哲学史 每个爱思考的灵魂都能在哲学里找到自己的宇宙
已完结
我的遥远的清平湾（轻经典）
作者：史铁生
本文选自史铁生著《史铁生作品全编》。在史铁生的笔下，陕北那片遥远的清平湾不再只是一个地名，而是承载着无数温情与回忆的精神家园。这里只有清平湾里平淡又真实的日常：残疾的 “破老汉”、温顺的老牛，还有那些质朴的村民。他们的故事如涓涓细流，滋润着读者的心田。
已完结
向死而生（修订版）
作者：王雨
《向死而生》以第一人称的视角，描写了脑瘫病人俞帅奇与病魔抗争的故事。俞帅奇一出生便被判为脑瘫，自幼遭人歧视，需要长期接受各种治疗。俞帅奇面对艰难的现实，不气馁不放弃，勇于实现自身价值。在俞帅奇的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆、外公、素素姐、赵莹莹、乔姐姐和强哥哥等亲朋好友无微不至的关爱和照顾下，他克服种种困难坚持锻炼和学习，最终考上大学，直至成为博士。小说引人入胜，读来催人泪下。
已完结
证券市场周刊（2025年第06期）
作者：证券市场周刊编辑部
从《哪吒 2》爆火看电影消费新趋势
警惕月末效应
消费板块有望持续向好
2024 年下半年，随着“以旧换新”等大规模消费刺激政策出台，消费板块
陆续回升。在 2025 年消费补贴政策延续的前提下，提振消费扩大内需更具
现实意义……
三低概念主导A 股“补涨牛”
AI主题发散带动医药行情 板块估值低位有望迎来修复
已完结
被休后，我在京城开豆花铺（轻故事）
作者：西西不喝纯生
我白天卖豆花，晚上做绣活，终于攒够了夫君进京赶考的路费。
可他考中进士，却带回来一个女子。
那女子谈吐与当世女子颇有不同。
夫君眉目含着歉意，语气却异常坚定，要我下堂为仆。
已完结
